We are searching data for your request:
Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
ਆਪਣੇ ਲਾਲਚੀ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਵਿਅੰਜਨ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? ਛੋਟੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨਾਲ ਇਸ ਬੀਫ ਨੂੰ ਖੁਦ ਤਿਆਰ ਕਰੋ, ਇਹ ਸੌਖਾ ਹੈ!
ਸਮੱਗਰੀ:
4 ਲੋਕਾਂ ਲਈ
- 3 ਬੀਫ ਬੀਬਸ
- 3 ਬਾਰੀਕ ਸਲੇਟ
- Pepper ਲਾਲ ਮਿਰਚ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿਚ ਕੱਟ
- ਸੋਇਆ ਬੀਨ ਦਾ 1 ਜਾਰ ਸੂਜੀ ਵਾਨ ਨੂੰ ਉਗਦਾ ਹੈ
- 3 ਸੀ. ਨਮਕ ਘਟੇ ਸਲੂਣਾ ਸੋਇਆ ਸਾਸ ਸੂਜੀ ਵਾਨ
- 3 ਸੀ. ਚਟਨੀ ਨੂਯਕ ਮੈਮ ਸੂਜੀ ਵਾਨ ਦੀ
- ਚਾਈਵਜ਼ ਦੇ 6 ਟੁਕੜੇ
- 2 ਤੇਜਪੱਤਾ ,. ਸਬਜ਼ੀ ਦਾ ਤੇਲ
- ¾ ਸੂਜੀ ਵਾਨ ਚਿੱਲੀ ਪਰੀ
ਤਿਆਰੀ:
ਬੀਨ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਕੱrainੋ ਅਤੇ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ.
ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਮੀਟ ਕੱਟੋ.
ਕੜਾਹੀ ਜਾਂ ਕੜਾਹੀ ਵਿਚ ਤੇਲ ਗਰਮ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਲਾਟਸ ਨੂੰ ਤਲ ਲਓ.
ਮੀਟ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ, 3 ਮਿੰਟ ਲਈ ਪਕਾਉ, ਫਿਰ ਮਿਰਚਾਂ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਹਿਲਾਓ
ਬੀਨ ਫੁੱਲ
ਨਿöਕ ਮੀਮ ਅਤੇ ਸੋਇਆ ਸਾਸ ਪਾਓ, ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ 5 ਮਿੰਟ ਲਈ ਪਕਾਉ.
ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਚਾਈਵਸ ਨਾਲ ਸਜਾਓ ਅਤੇ ਚਿੱਟੇ ਚਾਵਲ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਰੰਤ ਸਰਵ ਕਰੋ.
ਫੋਟੋ: ਸੂਜੀ ਵਾਨ
